BoMbElforapl

Maćko

jak wam się podobają minutówki??--->SZybki bieg przez minutę potem przerwa w truchcie potem znowu zerwaniesie i bieg....To całe piękno Minutówek jak wam się one podobają??

Maćko

ja bardzo lubie ten trening.Jak dla mnie jest chyba najcięższy, gorszy od wszystkiego,ale właśnie dlategpo mi się podoba można się nieżle wyżyć Smile

)))))))))))))))))))))))))))))

piotr999

mi sie bardzo podobaja, szkoda ze biegach je tylko raz w tygodni i to nie zawsze Very Happy

Asiunia16

jezzuuusss ale wy macie tematyy...;p ale luzzz;p ja tam tesh moge biegac na tren minutowki ale i tak sa lepsze dluzsze:PP

piotr999

narazie najdluzsze zabawy to biegalem 4x3minuty na p.3min

Maćko

A ja 4x5min na 2.5 minuty przerwy:)

KOsin

Ja pamietam że latałem 3x6' ale ja lubie biegac wten sposób; najlepiej gdzies w lesie cisza spokój i bicie sreducha:):)to jeden przyjemniejszych treningów Smile

:

Bombel

Ja najdłuższe 5x6' a teraz na oboie robiłem dwie zabawy 5x2'p.2' i 10x1' p.2'

Fifol

ja najcieższe minotowki jakie pamietam to 8x3' p.2' i wychodzilo mi pod 900 metrow, to dopiero byla masakra:D

Trkei_lady

Jessica Alba In Anal Action Movie!
[link widoczny dla zalogowanych]